Midlife Crisis

释义 Definition

中年危机：通常指人在中年阶段（常被理解为约40–60岁）对年龄增长、人生意义、成就与未来产生强烈焦虑或迷茫，从而出现情绪波动、冲动改变生活方式（如职业、关系、消费习惯等）的心理与社会现象。（也可更广义指人生某一阶段的强烈自我怀疑与转折，但最常见用法指“中年”。）

发音 Pronunciation (IPA)

/ˈmɪd.laɪf ˈkraɪ.sɪs/

例句 Examples

He joked that buying a motorcycle was his midlife crisis.
他开玩笑说，买一辆摩托车就是他的中年危机。

Facing a midlife crisis, she reexamined her career, marriage, and what she truly wanted from the next decade.
在经历中年危机时，她重新审视了自己的事业、婚姻，以及未来十年真正想要的生活。

词源 Etymology

midlife（“中年”）由 *mid-*（“中间的”）+ life（“生命/人生”）构成；crisis 源自希腊语 krisis，本义为“关键的决定/转折点”。合起来强调：在人生中段出现的“关键转折与动荡”。该搭配在20世纪后期随着大众心理学与媒体讨论而广泛流行。

相关词 Related Words

• Anxiety
• Identity
• Burnout
• Depression
• Reinvention
• Transition
• Regret
• Nostalgia
• Mortality
• Self-doubt

文学作品 Literary Works

• Saul Bellow《Herzog》：主人公的生活崩解与自我审视常被评论为带有“中年危机”气质的典型叙事。
• John Updike《Rabbit, Run》（及“Rabbit”系列）：围绕成年男性的焦虑、逃离与自我挣扎，常被视为与“中年危机”高度相关的文学描写。
• Philip Roth《American Pastoral》：对中年身份、幻灭与人生转向的探讨经常与“中年危机”主题并置讨论。